Indicadores sobre pausas activas dinámicas que debe saber
Entrecruza los dedos de tus manos y empieza a hacer movimientos rotando la muñeca de flanco a lado. Esto te ayudará a desarrollar la flexibilidad y tu capacidad de mover las articulaciones.Implementar pausas activas en el trabajo supone beneficios tanto para la ordenamiento como para todos los miembros de la plantilla.Una dinámica muy divertida